povishenaya-potlivost-nog

Как избавиться от потливости ног?

 

 

Повышенная  потливость ног и , как следствие, неприятный запах, могут отравить жизнь любому человеку, а тем более женщине.
Постоянно влажные носки или колготы, невозможность разуться в гостях — это действительно неприятная проблема.
Кто-то мирится с этим, считая, что ничего нельзя сделать, а кто-то пытается бороться.
Избавиться от потливости ног можно. Нужна настойчивость и систематичность

Причины повышенного потоотделения

  • неправильный подбор обуви и носков.
  • недостаточная гигиена
  • стрессы и волнения
  • повышенная концентрация потовых желез в области стоп
  • кожные и грибковые заболевания стоп
  • инфекционные и эндокринные заболевания, заболевания центральной нервной системы

При наличии последних причин у вас один путь — к врачу,  лечить основное заболевание.

В остальных случаях избавиться от потливости ног  в наших силах.

По поводу обуви.
Подбирайте ее по сезону. Слишком теплая обувь сама по себе вызывает потливость ног. Не экономьте на покупке качественной, кожаной обуви. Считайте такую обувь необходимым «лекарством» против потливости.
Не увлекайтесь спортивной обувью. Кроссовки все же предназначены для занятий спортом и ношения непродолжительное время.
Выбирайте хлопчатобумажные носки. Синтетика не для вас.

По поводу гигиены.
Вроде бы самый простой вопрос. Но, каждый ли, придя с работы, моет не только руки, но и чрезмерно потеющие ноги?
Если вы хотите все же избавиться от  потливости ног, возьмите себе это за правило. И обязательно насухо их вытирайте, особенно между пальцами. Влажная среда-роскошные условия для развития грибковых заболеваний.

Если у вас уже имеется такая проблема, попробуйте  избавиться от грибкового поражения ног с помощью лечебных ванночек

  • Растворите в прохладной воде по 1 столовой ложке соли и питьевой соды и погрузите в воду ступни. Через 20-30 минут вымойте ноги прохладной водой. Процедуры нужно проводить до полного излечения.
  •  Сварите крепкий кофе и несколько раз погрузите ступни ног  в этот теплый настой, но делайте это аккуратно, так, чтобы не взбалтывать осадок.
  • Используйте для лечения раствор яблочного или винного уксуса.Концентрацию раствора подбирайте по ощущения. Чем крепче раствор,тем лучше.Но, если у вас есть мокнущие пузырьки,начните с более слабого раствора.Обычно хватает недели применения таких ванночек.

Если грибок захватил и ногти, эффективные народные методы лечения вы найдете здесь.

Вы подобрали обувь и носки, следите за чистотой ног постоянно, грибок вылечили, а избавиться от потливости ног все равно не получается?

Меры, которые помогут избавиться от потливости ног

Настойка березовых почек

Готовится просто: пять столовых ложек березовых почек, купленных в аптеке, залить половиной литра водки и настаивать 10 дней в холодильнике, периодически встряхивая.
Затем смоченным ватным тампоном протереть кожу стопы,особенно тщательно между пальцев.
Делать это надо три раза в день в течение двух недель.
Важно! Облегчение обычно наступает уже после 3-4 процедур.  Но проявите терпение и доведите курс до конца, иначе возможен рецидив.

Ванночки из дубовой коры

Готовятся такие ванночки несложно. Три столовых ложки коры залить половиной литра воды, довести  до кипения и кипятить на очень медленном огне 15-20 минут. Дать настояться три часа, процедить и можно использовать.
Для ванночки  отвар разводят пополам, то есть одна часть воды и одна часть отвара.  Ванночка должна быть приятно горячей.
Вымойте ноги с мылом и опустите на 20-30 минут в приготовленный раствор.  Таких процедур надо сделать 10. Постарайтесь не пропускать ни одного дня-систематичность — главный залог успеха лечения.

Борная кислота

Он очень подойдет людям занятым, которым некогда заваривать, настаивать, ждать, а избавиться от потливости ног необходимо.
Купите в аптеке порошок борной кислоты. Высыпьте несколько пакетиков в миску и потопчитесь по борной кислоте ногами. Постарайтесь, чтобы порошок попал и между пальцев.
Потом надевайте носки и ложитесь спать. Утром ноги ополоснуть прохладной водой.

Как вы видите,избавиться от потливости ног несложно, это не требует  больших затрат.
Самое трудное — делать это изо дня в день и довести лечение до конца.
Но ведь результат того стоит!
Будьте здоровы и пусть ваши ножки с удовольствием целуют мужчины!

Хочешь получать новые материалы на почту? Подписывайся!

Related posts:

Leave a Reply