ochishenie-organizma-produktamy

Очищение организма обычными продуктами

С сожалением приходится констатировать, что мы живем в такое время, что приходится дышать отравленным воздухом, пить далеко не родниковую воду, получать повышенные дозы радиации, ультразвуковых и высокочастотных излучений.

Мы живем в бетонных коробках и питаемся продуктами, содержащими не только(и не столько) полезные вещества, но и красители,  ароматизаторы,  суррогатные добавки и прочие наполнители.
С продуктами и водой в организм попадают различные токсические вещества — соли тяжелых металлов, радионуклиды. соли тяжелых металлов. Список, мне кажется, вы можете продолжить  и сами.

Поэтому все чаще люди начинают задумываться про очищение организма.
Однако, многие распространенные методы (типа гидроколонотерапии, очищения печени с помощью оливкового масла и т.д) иной раз вызывают нежелательные последствия, а то и вовсе противопоказаны.

И тем не менее,проводить очищение  организма можно с помощью обычных повседневных продуктов. Да-да, многие из них обладают такими свойствами.

Какими продуктами можно проводить очищение организма

kapusta-dlya-ochisheniya-organizma

  • Вот , например, всем известная белокочанная капуста.
    Большое количество пищевых волокон, входящих в ее состав, помогают связывать тяжелые металлы и токсины и выводить их из организма.
    Органические кислоты улучшают пищеварение и нормализуют  микрофлору кишечника.
    И, наконец,  в капусте есть достаточно редкий витамин, который обезвреживает опасные химические вещества, участвует в синтезе необходимых нам витаминов и заживляет язвы.

krasnaya-svekla

  • Не менее полезный овощ, которым можно проводить очищение организма — красная столовая свекла.
    Она улучшает перистальтику кишечника, убивает гнилостные бактерии.
    Свекла помогает печени эффективнее  выводить токсины.
    За счет фолиевой кислоты, содержащейся в этом овоще, продуцируется больше новых клеток — а, значит,  идет омоложение организма.
    Свекла даже улучшает состояние кожи , волос и ногтей в связи с содержанием в ней кварца

repchatiy-luk

  • Репчатый лук.
    Его главное оружие-фитонциды, которые содержаться в эфирных маслах. Они за несколько секунд убивают многие бактерии и грибки.
    Лук улучшает пищеварение, и  за счет большого количества серы обезвреживает вредные вещества в кишечнике
  • Чеснок, наверное, надо было поставить на первое место. В одном зубчике чеснока  содержится более 400 полезных компонентов.Подробнее о полезных свойствах чеснока можно прочесть здесь.
    Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови и прочищает сосуды, убивает клетки мультиформной  глиобластомы (причина рака мозга), уничтожает дифтерийную, туберкулёзную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводит» глистов.

apples

  • Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы – «связывают» шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.

Список можно продолжать.
Клюква — мощный природный антибиотик и «скорая помощь» для почек,  морковь и другие красные овощи-средство для очищения крови,  авокадо блокирует  различные виды канцерогенов.

Природа позаботилась о нас. Употребляя в пищу обычные продукты, мы проводим очищение  организма  от загрязнений, вызванных внешней средой и деятельностью самого человека.

One thought on “Очищение организма обычными продуктами

  1. Всякая женщина, даже пребывая в сложных жизненных обстоятельствах, никогда в жизни не забывает о своей привлекательности. У меня бывает подруга, которая не отправляется на люди без макияжа низачто. Вы знаете, какие у неё аргументы? Вдруг я иду без макияжа, а тут мне навстречу мой принц? Вот так и терзает свою кожу постоянным нанесением макияжа.

    как одеться красиво зимой

    А я считаю, что более существенным нужно считать общее представление, которое быстро выделяет ухоженную и стильную женщину в любом окружении. Добиться идеала в этом деле непросто, поэтому я никогда не игнорирую полезные рекомендации, которые можно использовать в обычной жизни.

    как одеваться зимой

    Полезные хитрости в формировании стиля, грамотные точки зрения на тему актуальных косметических брендов, обзоры зарубежных и отечественных коллекций и удивительные фото не только помогают разобраться в нюансах модных тенденций, но и с лёгкостью настраивают на позитив.
    taya бижутерия официальный сайт

Leave a Reply